La vida de los actores y actrices es de continuo frenesí. Esto tiene sus consecuencias en las rutinas diarias y en las horas que puedes dedicar a cuidar tu cuerpo, pues las largas horas de rodaje vienen acompañadas de una alimentación más descuidada.
La ganadora de dos Goya reafirmó la importancia de comer bien y cuidar al aparato digestivo
La vida de los actores y actrices es de continuo frenesí. Esto tiene sus consecuencias en las rutinas diarias y en las horas que puedes dedicar a cuidar tu cuerpo, pues las largas horas de rodaje vienen acompañadas de una alimentación más descuidada.
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Carolina Yuste estuvo en verano en los micrófonos de La Hora Extra, de la Cadena Ser, donde quiso arrojar luz sobre este tema. La actriz pacense y ganadora de dos Goya no solo puso en valor el trabajo de los catering, sino que buscó concienciar a los oyentes de la importancia de comer bien y saludable.
“No solo actores y actrices, come fatal todo el mundo”, lanzaba la actriz. “Y esto es una cosa que a mí me enfada y por lo cual, muchas veces, tengo discusiones”, señalaba.
“No tenemos consciencia de lo importante que es para la salud comer bien”
“En general, yo creo que la sociedad no tenemos consciencia de lo importante que es para la salud comer bien y nosotros estamos 12 o 14 horas en rodaje y hay un catering divino que hace lo que puede”, dibuja Carolina Yuste.
”El aparato digestivo, el intestino, genera una cantidad de serotonina que genera, literalmente, felicidad en la cabeza y en el cuerpo, pero no hay consciencia”, continúa.
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“Esto lo pienso siempre. Vete a tu restaurante y mira el menú infantil. No me puedo creer que de toda la carta, el menú infantil sea lo menos salubre que hay. Otra cosa es que la cosa chunga nos guste de vez en cuando, yo la primera, pero no podemos comer todo el día eso”, expuso la actriz.
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